Forum - Kilos kommen schnell zurück

Nach dem Absetzen von „Abnehmspritzen“ nehmen Patienten und Patientinnen schnell wieder zu – laut einer neuen Studie könnte aber etwa ein Viertel des Gewichtsverlusts von Dauer sein. Ein Jahr nach Therapiestopp seien durchschnittlich bereits 60 Prozent des verlorenen Gewichts zurück. (science.orf)

Also doch kein Wundermittel, dieses Ozempic.

Wenn man die Lebensweise nicht verändert, wirkt es derzeit nur als Langzeitmedikation. Und da gibt es noch keine Erfahrungen, welche Auswirkungen eine Langzeiteinnahme haben könnte. Aber gefühlt halb Amerika hat sich da offenbar als Versuchskaninchen zur Verfügung gestellt.

Es gibt Kurse für richtige Ernährung und Lebensweise, wie Bewegung. Aber wenn man selbst nichts ändern will, dann nutzt die ganze Spritze nichts.

Das Blöde ist, man sollte nie dicker werden, denn der Körper speichert das höhere Gewicht und versucht mit allen Mitteln, wieder zum höheren Gewicht zurückzukehren. Deshalb ist es so schwierig, dauerhaft schlanker zu bleiben. Wer einmal dick war, muss ewig kämpfen, während immer schlank gewesene Personen es viel einfacher haben, nicht zuzunehmen.

Wenn man die Ernährung nicht ändert nutzen die ganzen Abnehmhilfen oder Diäten im Anschluss daran wenig. Natürlich gehört auch Bewegung dazu. 

Man muss eine Ernährungsumstellung dauerhaft  schaffen und auch auf mehr Bewegung sollte nicht vergessen werden.

Wenn die Spritzen abgesetzt werden ist die richtige Ernährung und Bewegung nach Anleitung das Wichtigste.

Gesünder als die Abnehmspritzen ist das dann sicher auch.

Vielleicht sollten die auch etwas Bewegung machen und die Essensmahlzeiten überdenken 

Ozempic war auch nie dafür gedacht, um Gewichtsregulierung zu betreiben.
Es wurde zur Behandlung von Typ-2-Diabetes zugelassen und wurde erst später als Abnehmspritze entdeckt.
Auf Grund dessen, kam es dann zu Lieferengpässen, weil besonders Schlaue sich das Abnehmen leicht machen wollten.
Ohne Veränderung der Angewohnheiten (Ernährung und Bewegung) wird man immer Probleme haben das Gewicht zu halten, wer will schon bis ans Lebensende Ozempic spritzen ohne triftigen Grund.

Wenn es ein wundermittel wäre hätten es wohl schon viel mehr probiert. Ja das ewige Thema mit dem Gewicht.