Forum - Magen- Darm Probleme

Nach dem vielen üppigen Essen zu den Feiertagen kommt jetzt bei manchen die Rechnung dafür. Wichtig wäre es jetzt viel zu trinken, das regt den Darm gut an. Es empfehlen sich hier Salbei-, Fenchel- oder Kümmeltee. Auch Obst, wie Zwetschken (gern auch gedörrte) Äpfel oder Grapefriut kann ganz gut gegen Blähungen helfen.

 Wieso haben die Menschen Blähungen?

Bei meinem Mann kommt es meist vom Raclette Käse :(