1 Portion = Richtwert!!! 200-250 g ist eine Portion.
Dazu kommt es grundsätzlich auf die Speise bzw. Zutat an welche man am Teller vorfindet.
zB: Jeder einzelne von uns schneidet das Tortenstück einmal etwas kleiner, dann wieder etwas größer - man kann es jedoch als eine Portion bezeichnen. (=ca. 200 g Torte)
1 Portion = Richtwert!!! 200-250 g ist eine Portion.
Dazu kommt es grundsätzlich auf die Speise bzw. Zutat an welche man am Teller vorfindet.
zB: Jeder einzelne von uns schneidet das Tortenstück einmal etwas kleiner, dann wieder etwas größer - man kann es jedoch als eine Portion bezeichnen. (=ca. 200 g Torte)