Forum - Smoothie

Ich bin kein Smoothie-Freund, aber nicht weil sie mir nicht schmecken. Das Kauerlebnis fehlt mir einfach. Einige meiner Freundinnen ersetzen einzelne Mahlzeiten mit Smoothies, aber ich habe herausgefunden, dass ich danach noch einmal normal esse und das ist dann zu viel.

Ich trinke keine Smoothies, haben sehr viel Kalorien 

wir trinken hin und wieder sehr gerne Smoothies, besonders die gehaltvollen mit Kokosmilch und frischem Obst, daher kommt da jeglicher Gedanke an irgendeine Diät sowieso nie auf - den Kommentar von sternekoch222 hinsichtlich einer erfolgreichen Almased-Diät kann ich jedenfalls nicht teilen, da ich mit dieser Diät nichts abgenommen hat ( der Zuckergehalt war da ganz schön beträchtlich ... )

Ich trinke auch liebend gerne Smoothies, aber nich zum abnehmen. Fruchtzucker ist auch nicht zu unterschätzen 

Smoothies mit viel grünen Gemüse und bißchen Obst drin, das taugt schon zum Abnehmen. Und schmeckt super lecker.