Smoothies sollen leicht sein

sssumsi
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Ein gesunder Smoothie sollte mehr Gemüse als Obst beinhalten. Gerade sehr reifes Obst enthält meist viel Zucker und ist somit kontraproduktiv.

Habe uns früher auch hin und wieder einen Gemüse-ObstSmoothie gemacht und wir haben ihn auch nicht so richtig vertragen. Also hab ichs wieder aufgegeben.

Lara1
Lara1

Ein einziges mal habe ich einen Smoothie gekostet. Nachdem mir das überhaupt nicht geschmeckt hat, habe  ich keinen mehr getrunken.

Ich beiße mein  Obst und Gemüse lieber. Das macht mir viel mehr Freude.

Artelsmair
Artelsmair

Das ist wirklich ein sehr guter und vor allem auch hilfreicher Tipp, Silvia tempelmayr, Mineralwasser macht den Smoothie auch spritziger.