Forum - Steifer Nacken

ich trage schon fast den ganzen Tag den Wickel, und  es fühlt sich schon viel besser an, bin warscheinlich schlecht gelegen.

Danke nochmals für die Tipps.

Das kenne ich sehr gut. Ich kriege solche Verspannungen, wenn ich zu lange im Computer arbeite bzw bei Luftzug. Für mich Muskelrelaxantien gehören zum Hausmittel und die wirken sehr gut. In deinem Fall als Hausmittel zählt die Behandlung mit Wärme, falls die Nackensteifigkeit nicht als Folge von Hirnhautentzüngung kommt. CAVE: bei Bluthochdruck. Gute Bessereung

schon wieder alles gut, Danke schön

Bei mir hilft immer eine Massage.