Forum - Steifer Nacken

ich bin heute mit einen steifen Nacken aufgestanden, gibt es da Hausmitteln zum anwenden ?

Ich würde den Nacken warm halten, vieleicht eine Massage und viel Bewegung machen. Hoffe das es dir bald besser geht und gute Besserung.

Bei mir ist auch die Wärme am Besten. Einen Schal kann ich nur empfehlen.

Auf jeden Fall Waerme und vielleicht mit einem Chinabalsam einreiben. Baldige Besserung, Teddypetzi!

Ich würde dir eine Massage empfehlen und Zugluft vermeiden!

Danke schön für die schnellen Antworten, ich werde für´s erste einemal einen warmen Wickel am Hals machen.

ein warmer Wickel mit Franzbranntwein

Wärme ist gut, eine Rotlichtlampe wäre auch gut

Beim Hofer gibts noch ein Pferdebalsam mit Teufelskralle, das wirkt sehr gut. Ausserdem hilfts auch bei Rückenschmerzen.

Es gibt auch Wärmepflaster, die man sich direkt dorthin kleben kann wo man's braucht, mache das immer bei Rückenschmerzen