Forum - Zehntausend Schritte bei Glatteis

Bei Glatteis ist es ja nicht so ganz einfach, das Schritte-Ziel zu erreichen. Verzichtet Ihr dann darauf? Ich gleiche den Bewegungsmangel meistens durch Tanzen aus

Tanzen bei Glatteis funktioniert automatisch 😁

Auf keinen Fall, irgendwo gibt es immer eine Laufstrecke! Habe von meiner Freundin gehört, das auf dem Handy auch die anderen Aktivitäten wie zB Stricken als Schritte gezählt werden. @ Maarja: dann könntest du ja bei Glatteis dein Strickzeug in die Hand nehmen🙃🤔

Auf keinen Fall, irgendwo gibt es immer eine Laufstrecke! Habe von meiner Freundin gehört, das auf dem Handy auch die anderen Aktivitäten wie zB Stricken als Schritte gezählt werden. @ Maarja: dann könntest du ja bei Glatteis dein Strickzeug in die Hand nehmen🙃🤔

Meine 10.000 Schritte schaffe ich fast täglich

@Ullis, andere Aktivitäten zählt mein Smartphone nicht mit, da ich es nicht immer bei mir tragen muss und will.

Eistanzen hört sich gutan, das gefällt mir

Abgesehen davon, dass ich kein Schritte-Ziel habe, würde ich bei Glatteis verzichten. Bewegungsmangel habe ich trotzdem keinen und Tanzen ist ein toller Ausgleich.

Die Schritte-Zahl ist eh Blödsinn. Wenn ich daran denke, wie gefährlich Glatteis für ältere Menschen ist, was sollen die machen?

Ich setzte mich auf meinen Hometrainer, da kann ich nicht ausrutschen. Es soll ja eh bald wieder Tauwetter kommen.

Ich habe kein fixes Schritteziel, ich versuche einfach möglichst viele zu  machen und das auch an Tagen an denen ich eher faul sein möchte