Wei ein JoJo-Effekt entsteht und wie man ihn vermeidet, erfahren Sie hier in diesem Artikel.
Fehler bei der Nahrungsaufnahme sind häufig die Ursache für den mangelnden Erfolg einer Diät. Aber auch eine erzwungene Diät ist nicht sinnvoll.
Übergewicht - was tun und welche Risiken bergen zu viele Kilos.
Es gibt unendlich viele Diäten von Beeren Diät bis hin zu magische Suppen, Low-Fat-Diät oder Mischkost um nur einige dieser Modediäten zu nennen.