Mit Detox Getränke entgiften Sie Ihren Körper und sorgen rundum für Wohlbefinden. Diese Drinks spülen Schadstoffe aus und sorgen für reichlich Flüssigkeit. Der Hauptbestandteil eines jeden Detox Getränk ist Wasser. Hierbei sollte gesundes Quellwasser verwendet werden. Nun kommen weitere beliebige Obst- und Gemüsestücke hinzu:
Zitrone spült schädliche Giftstoffe aus dem Körper. Minze hilft die Verdauung anzuregen. Gurke wirkt entzündungshemmend. Ingwer sorgt für eine gesunde Darmflora und wirkt schmerzlindernd. Auch Melone, verschiedene Beeren und Gewürze können in die Zutatenliste aufgenommen werden. Das Gemüse und Obst klein schneiden und im Wasser eine Nacht ziehen lassen. Perfekt für einen Drink am Morgen, so kehrt dein Flüssigkeitsbedarf schnell wieder ein. Probier es aus mit unseren Detox Getränke und sorge für Dein Wohl.
Hier findest du auch tolle Detox Rezepte zum Nachkochen.
