Ingwer-Shot mit Karotten

Erstellt von doriss

Das Rezept für den Ingwer-Shot mit Karotten benötigt nur wenige Zutaten und ist sehr schnell zubereitet. Ingwer gilt als wahrer Immunbooster und versorgt unseren Körper mit neuer Energie.

Foto serezniy / depositphotos.com

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Zutaten

50	g	Ingwer (frisch)
1	Stk	Zitrone
2	Stk	Orangen
1	Stk	Karotte

Kategorien

Ingwer Rezepte kein Alkohol Cocktails mit Fruchtsaft Würzig Cocktails mit Orangensaft Zitronensaft Shot Drink Detox Getränke

Benötigte Küchenutensilien

Standmixer Sieb

Zubereitung

Den Ingwer und die Karotte schälen und würfeln. Die Zitrone und die Orangen auspressen und zusammen mit dem Gemüse in einem Mixer fein pürieren.
Anschließend durch ein Sieb abseihen (optional), in saubere Flaschen abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Tipps zum Rezept

Der frisch zubereitete Ingwer-Shot hält sich im Kühlschrank nur wenige Tage. Er kann jedoch portionsweise eingefroren werden.

Es genügt ein Schnapsglas (4 cl) täglich um den Stoffwechsel anzukurbeln und das Immunsystem zu unterstützen.

Nährwert pro Portion

kcal

203

Fett

1,70 g

Eiweiß

4,56 g

Kohlenhydrate

41,70 g

Detaillierte Nährwertinfos

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