Forum - Trink verhalten

Ich hab früher sicher zu wenig getrunken, hab mir aber angewöhnt immer ein Glas mit Leitungswasser in die Nähe zu stellen. Im Büro steht neben mir eine Karaffe Wasser, die fülle ich unter Tags auch noch nach und zu Hause hab ich auch immer ein Glas in der Nähe. Ist reine Gewohnheit ob man genug oder zu wenig trinkt. Ich nehme mir auch schon für halbstündige Autofahrten eine Waserflasche mit.

Ich habe auch immer ein Glas Wasser in meiner Nähe stehen und komme sicher auf 2 - 3 Liter am Tag 

trinke leider immer zu wenig. :(

Ich bin drauf gekommen, dass ich leichter und mehr Wasser trinke, wenn das Wasser nicht so kalt ist. Ich hätte es mir früher nie vorstellen können, aber wenn ich das Wasser lauwarm trinke, schaffe ich meine 2-3 Liter locker. Ist halt sicher nicht jedermanns Sache ;-)

Ich habe in der Firma immer eine Kanne Wasser stehen da klappt es besser mit dem trinken 

achja, am wochenende trinke ich so ca. 7-8 Bier täglich ;-)

Ich schaffe auch kaum die 2 Liter. Versuche immer Wasser zu trinken.

ich trinke viel Wasser, zum essen 1-2 Bier - komme sicher auf meine 2 Liter

Im Frühjahr ist es wieder besser. Im Winter muss ich immer mehr darauf achten, daß ich genug trinke.

Ich komme locker auf 2 Liter Wasser am Tag.