Ich habe das Gefühl dass Menschen, beinflußt durch Werbung, zu viel Wasser trinken. Ich trinke auch viel Wasser, da ich körperlich sehr aktiv bin. Mindestens 2 l Wasser am Tag, eine Suppe, Bier, Salat, Säfte, Tee, Kaffee, Obst etc halte ich für übertrieben insbesondere in den kalten Jahreszeiten da kriegen wir bestimmt Beinödemen.
Forum - Trink verhalten
LKoch
Wenn ich mir einen Wasserkrug irgendwo hinstelle, dann trinke ich so 2 Liter am Tag
Claudia03
ich trinke viel viel zu wenig - hatte mal eine whatsapp gruppe mit freundinnen damit wir uns jeden tag erinnern wasser zu trinken - aber nach einer woche war diese gruppe wieder still vl. sollte ich sie wieder eröffnen
Silviatempelmayr
2 Liter mit Mühe.
sssumsi
derzeit bin ich recht brav - koche morgens 1,5l tee, wovon ich im laufe des vormittags meist einen liter trinke. dann noch leitungswasser und bei der gartenarbeit gerne "mizi"
ew-ald
ich trinke sehr viel Ingwerwasser
Silviatempelmayr
Ich versuche immer 2 Liter zu trinken, aber immer gelingt es mir nicht.
hoesi
Bei mir am Tisch steht immer ein Krug voll Wasser. So greif ich automatisch immer hin. Dadurch ist es für mich kein Problem auf die empfohlene Tagesmenge zu kommen
Gelöschter User
Mehrer Liter am Tag. Ich staune immer wenn der gelbe Sack voll ist
Ich achte darauf 2-3 Liter zu trinken