Das gesunde Beilagen-Rezept für Grüner Salat histaminarm gelingt mit wenigen Handgriffen. Das Dressing ist ohne Essig, da diese oft einen hohen Histamingehalt haben.
Diesem cremigen Vanilleeis auf Apfel-Karotten-Püree kann niemand widerstehen. Dieses Dessert-Rezept bekommt mit dem Geschmack der Karotte eine neue Dimension.
Eine gesunde Nascherei für jede Gelegenheit sind Amaranth-Kekse. Knusprig, nussig und nährstoffreich gelingen diese unwiderstehlichen Kekse nach diesem Rezept.
Amaranth bereichert die Mahlzeiten mit seinem nussigen Geschmack und liefert dabei eine Fülle von Nährstoffen. Hier das Grund-Rezept für die Weiterverwendung in gesunden Snacks oder süßen Speisen.