Scharfe Karottencremesuppe

Erstellt von puersti

Mit diesem Rezept bekommt die scharfe Karottencremesuppe einen Extra-Kick, da sie ordentlich gepfeffert wird.

Scharfe Karottencremesuppe Foto User puersti

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Zutaten für 2 Portionen

100 g Erdäpfel
360 g Karotten
400 ml Wasser
1 TL Meersalz
1 TL Pfeffer aus der Mühle
0,5 TL Kurkuma
1 TL Olivenöl

Benötigte Küchenutensilien

Kochtopf Standmixer

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Kartoffeln schälen, waschen und klein schneiden. Die Karotten putzen waschen und ebenso fein schneiden.
  2. Beides nun weichkochen, Meersalz, frisch gemahlenen Pfeffer, Kurkuma und Olivenöl zufügen.
  3. Anschließend pürieren und servieren.

Tipps zum Rezept

Ich habe zum Pürieren der Suppe meinen Standmixer (Programm Suppe), den ich für meine Prämien erhalten habe, benützt - das funktioniert hervorragend.

Nährwert pro Portion

kcal
110
Fett
2,37 g
Eiweiß
2,69 g
Kohlenhydrate
22,35 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Pesu07

Diese scharfe Karottensuppe gefällt mir sehr gut, da sie u.a. auch ohne Schlagobers auskommt und sicher sehr gut schmeckt.

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