Fruchtshake

Ein Fruchtshake, der im wahrsten Sinne des Wortes sehr fruchtig ist. Toll für die gesunde Portion Obst am Tag.

Fruchtshake Foto © pink candy/ fotolia.com

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Zutaten

2 St Apfelschnitze
200 ml Milch
1 TL Zitronensaft
2 TL Zucker
30 g Früchte (Erdbeeren, Himbeeren)

Zubereitung

  1. Alle Zutaten für ca. 20 Sekunden in einen Mixer geben. Das ganze am Besten in ein schönes Glas mit Trinkhalm gießen.
  2. Für die Deko einen Holzspieß mit einem Apfel, einer Erdbeere oder anderem schönen Obst dekorieren.

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User Kommentare

Millavanilla

Ein Fruchtshake ist bei uns immer willkommen. Ein tolles Getränk im Sommer. ERfischend und fruchtig...

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Gelöschter User

sehr variabel, im moment kommen bei mir erdbeeren, himbeeren und schwarze ribisel in frage.
wenn zitrone dabei ist, muss man dann den shake nicht eher schnell trinken, bevor die milch gerinnt?

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GuteKueche-Admin

nein, da nur wenig vom Zitronensaft verwendet wird.

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martha

Habe zu den Äpfel aus dem Garten Him- und Brombeeren sowie einige Maulbeeren vom Baum verarbeitet. Somit hat der Shake eine schöne dunkle Farbe.

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