Mango-Buttermilch-Drink

Name: Mango-Buttermilch-Drink
Yield: 1 Portion
Ingredients: 240 ml Buttermilch; 2 Stk Eiswürfel; 0.5 Stk reife Mango; 1 EL Weizenkeime

von hexy235, aktualisiert am 06.05.2024

3,4 (17 Stimmen)

Für einen Mango-Buttermilch-Drink benötigt man Weizenkeime für einen gesunden Drink. Das tolle Rezept kann schon zum Frühstück serviert werden.

Zutaten für 1 PortionPortionen

0.5	Stk	reife Mango
240	ml	Buttermilch
1	EL	Weizenkeime
2	Stk	Eiswürfel

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

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Küchenutensilien

Standmixer

Level

Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Mango halbieren, schälen, in Würfel schneiden.

Schritt 2

In einen Standmixer geben, Buttermilch, Weizenkeime und Eiswürfel zugeben und 2 Minuten auf höchster Stufe mixen.

Tipps zum Rezept

Mit einer Mangospalte am Glasrand garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal

142

Fett

1 g

Eiweiß

9 g

Kohlenhydrate

23 g

Autor

hexy235

User

Kommentare

Katerchen am 30.05.2024 um 16:37 Uhr

Wenn keine Weizenkeime vorhanden sind schmeckt das Getränk auch ohne, also pure Buttermilch mit Mango püriert, sehr gut.

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