User Kochbuch "Milchkefir-Desserts"

Milchkefir mit roten Ribiseln

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Ein sommerlicher Snack ist ein cremiger Milchkefir mit roten Ribiseln. Ein süß-saures Rezept mit probiotischen Vorteilen.

Früchte-Kefir

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Dieses köstliche Getränk Früchte-Kefir vereint die cremige, probiotische Güte von Kefir mit der natürlichen Süße frischer Früchte. Ein Rezept für Gesundheitsbewusste!

Früchte-Kefir

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Belebend und reich an Probiotika und Vitaminen ist dieser Früchte-Kefir. Das gesunde Rezept für diesen Energieschub gibt es hier.

Früchtekefir

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Ein tolles Rezept ist dieser Früchtekefir aus Marillen und Kirschen. Die Zubereitung ist ganz einfach!

Milchkefir mit Gemüse

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Das Rezept für den selbstgemachten Milchkefir mit Gemüse schmeckt mit regionalen oder eigenem Gemüse besonders gut.

Vanilleeis in Apfel-Kefir

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Ein köstliches Vanilleis in Apfel-Kefir bringt Abwechslung in den Dessertalltag und ist schnell zubereitet.

Kaltschale mit Obst

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Sehr protein- und vitaminreich ist diese Kaltschale mit Obst. Ein Rezept für ein gesundes Frühstück aber auch für Zwischendurch.

Milchkefir mit Jamaika-Thymian und Mädesüß

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Dieses einzigartige Rezept für Milchkefir mit Jamaika-Thymian und Mädesüß vereint die probiotischen Vorteile des traditionellen Kefirs mit exotischen Kräutern und Blüten.