Banane Ananas Mix

Der Bananen Ananas Mix ist ein Rezept für einen erfrischenden Buttermilch-Drink, der besonders im Sommer ein Hit ist.

Banane Ananas Mix Foto © santiago silver / fotolia.com

Bewertung: Ø 4,6 (319 Stimmen)

Zutaten

1 Stk Banane
100 ml Wasser
100 ml Buttermilch
100 g Ananasstücke
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Frappé/Shakes kein Alkohol Cremig Milch Fruchtig Ananassaft Smoothie Rezepte

Zubereitung

  1. Banane schälen und in grobe Stücke brechen. Zusammen mit den Ananasstücken, (würfelig geschnitten und geschält) Wasser und Buttermilch in einen Smoothie-Maker füllen und mixen.
  2. Falls gewünscht mit Honig oder Zucker süßen.

Tipps zum Rezept

Mit einem Ananas- oder Bananenstück am Glasrand den Drink garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
142
Fett
0,64 g
Eiweiß
4,94 g
Kohlenhydrate
28,00 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Silviatempelmayr
Silviatempelmayr

Banane und Ananas das schmeckt so gut zusammen. Ich verwende lieber Mineralwasser zum aufspritzen bei Smoothies.

-2 +3

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Maarja
Maarja

Ich finde dass diese zwei Früchte in Kombination ausgesprochen köstlich schmecken. Der Drink hat auch eine schöne Farbe

-0 +1

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