Vollwertkost Rezepte - Cholesterinarm (114 Rezepte)

Dinkelbrot in Kastenform ohne Hefe

Dinkelbrot in Kastenform ohne Hefe

13.942 Bewertungen

Für das Dinkelbrot in Kastenform wird ein weicher Teig mit Backpulver geknetet und anschließend gebacken. Köstlich zum Frühstück.

Gemüseschnitzel

Gemüseschnitzel

2.816 Bewertungen

Eine tolle Version sind gebratene Gemüseschnitzel für Vegetarier aus frischem Gemüse. Ein herrliches Rezept für eine Abwechslung auf dem Speiseplan.

Indischer Linseneintopf

Indischer Linseneintopf

1.193 Bewertungen

Ein genussvoller indischer Linseneintopf ist ein exquisites Rezept in der Herbstzeit und bringt Abwechslung auf den Teller.

Kichererbsen-Zucchini-Laibchen

Kichererbsen-Zucchini-Laibchen

1.403 Bewertungen

Mit diesem Rezept Kichererbsen-Zucchini-Laibchen können sie ihre ganze Familie verzaubern. Gesund und einfach, unbedingt ausprobieren.

Gebratene Gemüsestäbchen

Gebratene Gemüsestäbchen

1.743 Bewertungen

Gebratene Gemüsestäbchen sind nicht nur für Kinder eine willkommene Abwechslung. Das gesunde Rezept für Jedermann!

Gegrillter Fenchel

Gegrillter Fenchel

1.177 Bewertungen

Wer hätte das gedacht, ein gegrillter Fenchel auf dem Grill schmeckt vorzüglich. Mit einem einzigartigen Geschmack ein toller Rezept Tipp.

Tahina - Paste

Tahina - Paste

1.194 Bewertungen

Das Rezept Tahina ist eine Paste aus dem Orient, die sich für die Vorratskammer eignet. Auch als Brotaufstrich oder zum Würzen ist sie Top.

Dinkel-Nudel-Teig

Dinkel-Nudel-Teig

1.131 Bewertungen

Dieses Rezept für einen Dinkel-Nudel-Teig ist ein Grundrezept für gesunde, bekömmliche Nudeln.

Asia Salat

Asia Salat

250 Bewertungen

Das Rezept für Asia Salat schmeckt leicht bitter, soll aber sehr gesund und vitaminreich sein. Eine köstliche Abwechslung.

Bunte Nudeln mit Fenchel

Bunte Nudeln mit Fenchel

289 Bewertungen

Köstlich und Verdauungsfördernd zugleich sind bunte Nudeln mit Fenchel. Das Rezept wird mit Tomaten und Sahne kombiniert.