Bunter-Früchte-Shake

Zubereitung

1. Gefrorene Himbeeren mit 1 Esslöffel Honig und kaltem Wasser im Mixer mixen und kalt stellen.
2. Kiwis schälen, in Würfel schneiden und mit Crushed Ice, 1 Esslöffel Honig und 50 ml Wasser mixen und kalt stellen.
3. Banane schälen, in Stücke schneiden und mit Zitronensaft, Kefir und restlichem Honig mixen.
4. Die 3 Säfte abwechselnd in Gläser gießen, dabei eventuell die Flüssigkeiten über einen Löffelrücken fließen lassen, damit sie sich besser trennen.
5. Den Himbeershake zwischen den Kiwi- und Bananenshake füllen und sofort servieren.