| 50 | ml | Wasser (still, zum Auffüllen) |
|---|---|---|
| 100 | g | Blattsalat (grün) |
| 200 | g | Brokkoli (frisch) |
| 1 | Prise | Petersilie (frisch, Blätter) |
Ein Spinatsmoothie ist gesund und wird mit Apfel und Banane angereichert. Das Rezept für einen guten Start in den Tag.
Dieser Banane Petersilie Smoothie mit Blattsalat schmeckt herrlich und steht ganz oben auf der Liste der gesunden Rezepte.
Dieser Vogerlsalat-Avocado-Chia-Smoothie ist ein toller Smoothie, der mit Wasser verdünnt ein gesundes Rezept darstellt.
Ein Kiwi-Litschi-Smoothie ist schnell zubereitet, gesund und schmeckt. Das Smoothie Rezept für Jedermann.
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Dieser Ananas Mangold Smoothie schmeckt herrlich und wird mit Brennessel verfeinert. Das tolle Rezept zum Nachshaken.
User Kommentare
Das Rezept habe ich neulich als Vorspeise gemacht, einfach köstlich jedoch habe ich den Smoothie noch ein wenig mit Salz, Pfeffer und Muskat abgeschmeckt.
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Eiskalt ein Genuss!!!
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Gemüse Smoothie trinke ich gerne
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Ich habe noch nie einen reinen Gemüse-Smoothie gemacht, ich gebe meistens einen Apfel dazu. Werde diesen aber demnächst probieren so wie angegeben.
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Auch für meinen Geschmack muss ich ein wenig an der Gewürzschraube drehen. Etwas Salz , ein Spritze Zitrone, Prise Zucker und Pfeffer, dann bin ich glücklich
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Das klingt aber schon sehr gesund. Mir sind Smoothies mit Früchten doch eigentlich lieber. Ich mag mehr das süsse.
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