| 50 | ml | Wasser (still, zum Auffüllen) |
|---|---|---|
| 100 | g | Blattsalat (grün) |
| 200 | g | Brokkoli (frisch) |
| 1 | Prise | Petersilie (frisch, Blätter) |
Ein Spinatsmoothie ist gesund und wird mit Apfel und Banane angereichert. Das Rezept für einen guten Start in den Tag.
Dieser Banane Petersilie Smoothie mit Blattsalat schmeckt herrlich und steht ganz oben auf der Liste der gesunden Rezepte.
Ein Weizengrassaft bringt Power in den Tag, ein schneller Drink, der schon am frühen Morgen serviert werden darf. Das Rezept für Jedermann.
Dieser Ananas Mangold Smoothie schmeckt herrlich und wird mit Brennnessel verfeinert. Das tolle Rezept zum Nachshaken.
Dieser Vogerlsalat-Avocado-Chia-Smoothie ist ein toller Smoothie, der mit Wasser verdünnt ein gesundes Rezept darstellt.
Ein Kiwi-Litschi-Smoothie ist schnell zubereitet, gesund und schmeckt. Das Smoothie Rezept für Jedermann.
User Kommentare
Ohne Gewürze schmeckt der "Gemüse-Smoothie" etwas langweilig ,deshalb habe ich ihn mit Salz und Pfeffer gewürzt
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Eiskalt ein Genuss!!!
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Ich habe noch nie einen reinen Gemüse-Smoothie gemacht, ich gebe meistens einen Apfel dazu. Werde diesen aber demnächst probieren so wie angegeben.
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So ein tolles und vor allem von seinem Aussehen auch ein wirklicher Blickfang. Also mit diesem Drink kann man bei jeder Veranstaltung wirklich die Gäste begeistern.
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So etwas wie ein kleiner munter macher und die nötigen vitamine haben wir dann auch gleich zu uns genommen.
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Auch für meinen Geschmack muss ich ein wenig an der Gewürzschraube drehen. Etwas Salz , ein Spritze Zitrone, Prise Zucker und Pfeffer, dann bin ich glücklich
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Das Rezept habe ich neulich als Vorspeise gemacht, einfach köstlich jedoch habe ich den Smoothie noch ein wenig mit Salz, Pfeffer und Muskat abgeschmeckt.
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Das klingt aber schon sehr gesund. Mir sind Smoothies mit Früchten doch eigentlich lieber. Ich mag mehr das süsse.
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