| 50 | ml | Wasser (still, zum Auffüllen) |
|---|---|---|
| 100 | g | Blattsalat (grün) |
| 200 | g | Brokkoli (frisch) |
| 1 | Prise | Petersilie (frisch, Blätter) |
Ein Spinatsmoothie ist gesund und wird mit Apfel und Banane angereichert. Das Rezept für einen guten Start in den Tag.
Mit diesem Orangen-Mango-Smoothie haben sie genug Energie für einen Arbeitstag. Versuchen sie dieses Rezept am Morgen.
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User Kommentare
Eiskalt ein Genuss!!!
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Auch für meinen Geschmack muss ich ein wenig an der Gewürzschraube drehen. Etwas Salz , ein Spritze Zitrone, Prise Zucker und Pfeffer, dann bin ich glücklich
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Das Rezept habe ich neulich als Vorspeise gemacht, einfach köstlich jedoch habe ich den Smoothie noch ein wenig mit Salz, Pfeffer und Muskat abgeschmeckt.
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Gemüse Smoothie trinke ich gerne
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Das klingt aber schon sehr gesund. Mir sind Smoothies mit Früchten doch eigentlich lieber. Ich mag mehr das süsse.
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