Smoothie mit Pfiff

Erstellt von puersti

Dieser Smoothie mit Pfiff mit viel Gemüse und Obst passt für jeden Tag. Das Rezept bring freudigen Genuss.

Smoothie mit Pfiff

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Zutaten

10 g Porree
100 g Salatgurke mit Schale
2 Bl Salat (z.B. Endivie)
75 g Apfel
75 g Sauerrahm
100 ml Wasser
1 EL Liebstöckel-Honig

Kategorie

Grüne Smoothie

Zubereitung

  1. Porree und Salatgurke in grobe Stücke schneiden. Apfel halbieren, entkernen und ebenfalls in grobe Stücke schneiden.
  2. Alles in einen Mixtopf oder Smoothie-Maker geben. Die Salatblätter in grobe Stücke reißen, dazu geben. Zum Schluss Sauerrahm, Wasser und Liebstöckel-Honig in in den Mixtopf geben und kräftig mixen.
  3. In ein beliebiges Glas füllen und servieren.

Tipps zum Rezept

Diese Menge reicht für ein Glas.

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