Ananas Mangold Smoothie
Zutaten
| 1 | St | Limette |
|---|---|---|
| 0.5 | EL | Honig |
| 150 | g | Ananas |
| 100 | g | Mangold |
| 6 | Bl | Brennnessel |
Kategorien
Zubereitung
- Mangold waschen und in Stücke teilen. Brennnessel waschen. Ananas schälen und das Fruchtfleisch zerteilen. Limette auspressen.
- Das Obst und Gemüse nun in den Mixer geben, Limettensaft zufügen. Mit dem Wasser aufgießen und alles gut vermixen.
- Nach Wunsch einen halben Esslöffel Honig zufügen. Nochmals gut verrühren und in einem beliebigen Glas servieren.
Tipps zum Rezept
Als Deko eignet sich eine Scheibe Ananas am Glasrand.
User Kommentare
Habe diesen heute mal ohne Brennessel probiert, da es ja um diese Jahreszeit keine gibt und hat uns sehr gut geschmeckt.
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Ohne zucker und stattdessen Honig zu benutzen finde ich super.
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Eigentlich mag ich den Mangoldgeschmack nicht so gerne, doch durch die Ananas schmeckt das echt gut.
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