Spinatsmoothie
Erstellt von hexy235
Zubereitung
- Für den Spinatsmoothie die Äpfel vom Kerngehäuse entfernen, Äpfel und Banane vierteln bzw. klein schneiden.
- Nun alle Zutaten in den Mixer geben Apfel-, Bananenstücke, Apfelsaft, Spinat und Eiswüfel, und ca.2 Minuten mixen, dann in Gläser füllen und genießen.
Nährwert pro Portion
370
1,82 g
2,31 g
81,35 g
User Kommentare
Hey, jetzt muss ich doch ganz blöd fragen, wie viel sind den vier Stück Spinat-Zwutschkerln? Ich kenne den Ausdruck nur für etwas Kleines, zb eine kleine Person?
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Diese Blattspinat Zwutschgerl gibt es zu kaufen, sind von Iglo.
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Dieser Spinat-Smoothie könnte ein Erfolg werden wenn Kinder absolut keinen Spinat mögen. Da einfach umtiteln in „Grünes Bananen-Monster" :-)
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Über das Wort „Spinatzwutschkerl“ bin ich natürlich auch sofort gestolpert 😂 Danke jedenfalls für die Erklärung, die sind wirklich praktisch
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Ich kenne diesen Ausdruck von Zwutschkerln nur bei kleinen Dingen. Ist ein Spinat-Zwutschkerl eine bestimmte Sorte?
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Hallo, nein das ist keine bestimmte Sorte, sondern einfach nur klein portionierter Spinat. So kann man auch eine kleinere Menge zubereiten (zum Beispiel in einem Singlehaushalt).
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Spinatsmoothie in Kombination mit Apfel und Banane kann ich mir sehr gut vorstellen. Den hab ich mir vorgemerkt.
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Was sind den überhaupt Spinat-Zwutschkerl. Die kenne ich nicht. Ich würde einfach frischen Spinat verwenden.
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Spinatzwutschkerl findet man in der Tiefkühltruhe in den meisten Supermärkte und sind einfach zum Entnehmen also leicht zu portionieren.
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