Spinatsmoothie

Erstellt von hexy235

Ein Spinatsmoothie ist gesund und wird mit Apfel und Banane angereichert. Das Rezept für einen guten Start in den Tag.

Spinatsmoothie

Bewertung: Ø 4,1 (138 Stimmen)

Zutaten

4 St Spinat-Zwutschgerl
250 ml Apfelsaft
2 St Äpfel
1 St Banane
8 St Eiswürfel

Zubereitung

  1. Für den Spinatsmoothie die Äpfel vom Kerngehäuse entfernen, Äpfel und Banane vierteln bzw. klein schneiden.
  2. Nun alle Zutaten in den Mixer geben Apfel-, Bananenstücke, Apfelsaft, Spinat und Eiswüfel, und ca.2 Minuten mixen, dann in Gläser füllen und genießen.

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User Kommentare

GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin

Diese Blattspinat Zwutschgerl gibt es zu kaufen, sind von Iglo.

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Silviatempelmayr
Silviatempelmayr

Was sind den überhaupt Spinat-Zwutschkerl. Die kenne ich nicht. Ich würde einfach frischen Spinat verwenden.

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Artelsmair
Artelsmair

Eine Banane ist sehr wichtig vielleicht wäre es sogar besser man nimmt 2 Bananen den so wird der smoothie noch süßer.

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spicy-orange
spicy-orange

Hey, jetzt muss ich doch ganz blöd fragen, wie viel sind den vier Stück Spinat-Zwutschkerln? Ich kenne den Ausdruck nur für etwas Kleines, zb eine kleine Person?

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