Giersch Smoothie

Erstellt von tamarafabsits1

Ein Giersch Smoothie wird mit der frischen Wild- und Heilpflanze des Giersch zubereitet. Dazu benötigt man einen Smoothiemaker.

Giersch Smoothie Foto tamarafabsits1

Bewertung: Ø 4,3 (23 Stimmen)

Zutaten

0.5 l Milch
1 Tasse Giersch (frisch, Wildkraut)
Einkaufsliste

Kategorien

Smoothie Rezepte kein Alkohol Cremig

Zubereitung

  1. Frischen Giersch pflücken, waschen und mit der Milch in einen Smoothiemaker geben.
  2. Kurz durchmixen und den Giersch Smoothie in ein passendes Glas genießen.
  3. Mit einem Gierschblatt garnieren und servieren.

Tipps zum Rezept

Optional kannst du statt der Milch Orangensaft nehmen.

Nährwert pro Portion

kcal
1
Fett
0,05 g
Eiweiß
0,04 g
Kohlenhydrate
0,19 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Frucht-Mix-Smoothie

FRUCHT-MIX-SMOOTHIE

Dieser Frucht-Mix-Smoothie wird mit frischem Obst und Joghurt zubereitet. Ohne Zucker schmeckt es auch!

Wassermelonen-Bananen-Smoothie

WASSERMELONEN-BANANEN-SMOOTHIE

Ein Wassermelonen-Bananen-Smoothie schmeckt herrlich frisch und fruchtig zugleich. Das Rezept ist in der heißen Jahreszeit einfach toll.

Himbeer-Bananen-Shake

HIMBEER-BANANEN-SHAKE

Ein Himbeer-Bananen-Shake schmeckt vor allem Kinder sehr. Das Rezept für köstlich, süße Momente.

Granatapfel Bananen Smoothie

GRANATAPFEL BANANEN SMOOTHIE

Der Granatapfel Bananen Smoothie wird nur mit Granatapfel und Banane zum Hochgenuss. Das gesunde Rezept für Jedermann.

Bananenmilch Fitnessdrink

BANANENMILCH FITNESSDRINK

Der Bananenmilch Fitnessdrink schmeckt nicht nur spitze, wenn man Sport treibt. Dieses Rezept eignet sich für alle, die Bananenmilch mögen.

Heidelbeer Smoothie

HEIDELBEER SMOOTHIE

Dieser Heidelbeer Smoothie wird mit Milch und Zucker zu einem gesunden Drink. Ein einfaches Rezept für die ganze Familie.

User Kommentare

Image0039-1
Katerchen

Giersch als Smoothie? Werde ich mal probieren und sei es nur, um dieser Pflanze Herr zu werden. Er breitet sich zu gern im Garten aus.

-0 +1

Auf Kommentar antworten

D6C207EB-AE2C-438A-950B-72FC70B3C3AA
Maarja

Giersch gehört eindeutig zu meinen Lieblingswildkräutern, ich halte ihn im Garten gerne kurz, damit ich gut die jungen Blättchen ernten kann

-0 +0

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

Bananenmilch mit Zimt

Bananenmilch mit Zimt
Beerenshake

Beerenshake
Johannisbeer Smoothie

Johannisbeer Smoothie
Apfel - Kiwi - Bananen - Getränk

Apfel - Kiwi - Bananen - Getränk
Kiwi-Apfel-Birnen-Smoothie

Kiwi-Apfel-Birnen-Smoothie
Nektarinen Bananen Smoothie

Nektarinen Bananen Smoothie

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Druck auf die Ärztekammer

am 27.01.2023 15:49 von snakeeleven

Daten-Super GAU ?

am 27.01.2023 15:33 von snakeeleven