Apfel - Kiwi - Bananen - Getränk
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Zubereitung
- Äpfel, Kiwi und Bananen schälen und in Stücke schneiden.
- Zusammen mit der Milch und dem Joghurt in den Mixer geben und pürieren.
- Nach Wunsch mit Honig oder Zucker süßen.
- Für die Deko Kiwi Stücke an den Glasrand stecken.
Nährwert pro Portion
834
22,78 g
33,78 g
128,90 g
User Kommentare
leckere Idee, danke.
Entweder die Kiwi blanchieren, oder aber den Drink sehr schnell trinken. Denn sonst wird's bitter ;-)
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Das mit dem blanchieren der Kiwi habe ich noch nie gehört, werde ich ausprobieren. Grundsätzlich sollte so ein Vitamin-Getränk nie zu lange stehen.
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Habe noch nie Kiwi blanchiert. Vielen Dank für diesen tollen Tipp, das werde ich heute gleich mal probieren. Kiwi schmeckt ja sonst mit Milchprodukten immer leicht bitter, zumindest bei mir.
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Ein guter Hinweis, die Kiwi zu blanchieren damit sie nicht bitter wird. Allerdings steht bei mir so ein Getränk nie lange herum, das wird schnell getrunken.
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Für den Kiwi-Shake nehmen wir auch gerne Bourbon-Vanillemark.
Entweder die Kiwi blanchieren, oder den Drink sehr schnell trinken ;-)
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Das Apfel-Zimt-Bananen-Getränk schmeckt super lecker. Hat auch ne schöne Farbe. Hab die Äpfel mit der Schale reingemacht. Hat meine kranke Schwester bekommen und es hat ihr gut getan
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Die Kiwi geben dem Shake einen etwas säuerlichen, aber erfrischenden Geschmack. Die Äpfel kann man auch mit der Schale verwenden.
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Ein schönes Getränk dass man aber schnell trinken sollte weil die Fruchtsäure ja doch gerne mit der Milch reagiert.
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Alternativ kann man den Apfel-Bananen-Kiwi-Drink mit Ahornsirup süßen. Der schmeckt richtig schön erfrischend. Und gesund ist er auch.
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Ich denke, diesen erfrischenden Smoothie braucht man nicht zu süßen. Das ist mal eine etwas andere aber schöne Farbe.
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Das Basilikum würde auch noch gut als Zutat in diesen Drink passen, dann wäre die Dekoration auch noch stimmiger
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