Granatapfel Bananen Smoothie

Erstellt von LKoch

Der Granatapfel Bananen Smoothie wird nur mit Granatapfel und Banane zum Hochgenuss. Das gesunde Rezept für Jedermann.

Granatapfel Bananen Smoothie

Bewertung: Ø 4,4 (422 Stimmen)

Zutaten

1 St Granatapfel
1 St Banane

Kategorie

Smoothie Rezepte

Zubereitung

  1. Ein Stück der Schale vom Granatapfel schneiden und diesen dann in mehrere Stücke zerreißen um die Kerne herauszuholen.
  2. Die Granatapfelkerne in den Mixer geben und kurz zerkleinern. Anschließend durch ein feines Sieb gießen, dabei mit der Rückseite eines Löffels darüberstreichen um mehr Saft zu erhalten. Bei dieser Variante bleiben die Kerne zurück.
  3. Wer es mit Granatapfelkerne mag, verwendet kein Sieb!
  4. Den Saft wieder zurück in den Mixer geben und die geschälte und in grobe Stücke geschnittene Banane hinzufügen. Mixen und in ein Glas gießen.

Tipps zum Rezept

Einfach und schnell einen Granatapfel öffnen

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User Kommentare

spicy-orange
spicy-orange

Ich habe vor kurzem auch einen Granatapfelsmoothie ausprobiert und haben neben einer Banane auch noch Himbeeren hinzugegeben, hat finde ich super zusammen gepasst.

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VegetarischerVeganer
VegetarischerVeganer

Echt super lecker, leider ist es sehr aufwendig den Granatapfel zu verarbeiten und ich spreche absichtlich von "Arbeit", weil es bei mir locker 5 Minuten gedauert hat :)

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Kuechenfee76
Kuechenfee76

Die Kerne werden bei diesem Smoothie entfernt oder?
Am Foto sieht das Getränk nämlich so aus als ob da viele Kerne drinnen wären.

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GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin

nun, bei diesem Rezept gibt es zwei Möglichkeiten, die wir nun im Zubereitungstext hinzugefügt haben.

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Millavanilla
Millavanilla

Tolle Kombination und eine richtige Vitaminbombe. Sehr leckerer Smoothie den ich sehr gerne trinke..

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puersti
puersti

Ich ziehe erst mal Einweghandschuhe an ... dann den Grantapfel ein paar mal rollen, dabei drücken. Anschließend vierteln, die Kerne lassen sich ganz leicht herauslösen.

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