Nektarinen Bananen Smoothie

Erstellt von Teddypetzi

Ein Nektarinen Bananen Smoothie Rezept schmeckt immer und kann schon zum Frühstück serviert werden.

Nektarinen Bananen Smoothie Foto Teddypetzi

Bewertung: Ø 4,5 (278 Stimmen)

Zutaten

1 Stk Banane
200 ml Milch (kalt)
1 Stk Nektarine

Zubereitung

  1. Nektarine schälen und entkernen, Banane schälen.
  2. Die kalte Milch dazu geben, je nach süße der Früchte noch etwas Zucker oder Honig beimengen.
  3. Das Ganze in einen Smoothie-Mixer geben, fein mixen und anschließend servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
237
Fett
7,24 g
Eiweiß
8,45 g
Kohlenhydrate
39,52 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

DIELiz

ich habe das Nektarinen Bananen Smoothie Rezept nachgemixt. Leider waren meine Früchte, im Juni, noch nicht aromatisch genug. Mit weniger Banane schmeckte es dann doch nach Nektarine und Banane. Die Nektarine schälte ich nicht

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MaryLou

Der Nektarinen Bananen Smoothie schmeckt nicht nur gut sondern ist auch sättigend und kann auch mit einem Klecks Schlagobers verfeinert werden.

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Katerchen

Ein schöner Bananen-Nektarienen- Smoothie. Von der Nektarine kann eine Spalte zurückbehalten werden für die Dekoration

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Silviatempelmayr

Ich mag die Smoothies lieber leicht, deshalb verwende ich statt der Milch dann doch lieber Mineralwasser.

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