Nektarinen Bananen Smoothie

Ein Nektarinen Bananen Smoothie Rezept schmeckt immer und kann schon zum Frühstück serviert werden.

Foto Teddypetzi

Bewertung: Ø 4,5 (278 Stimmen)

Zutaten

1	Stk	Banane
200	ml	Milch (kalt)
1	Stk	Nektarine

Kategorien

Smoothie Rezepte kein Alkohol Cocktails für Dates Cremig Milch

Zubereitung

Nektarine schälen und entkernen, Banane schälen.
Die kalte Milch dazu geben, je nach süße der Früchte noch etwas Zucker oder Honig beimengen.
Das Ganze in einen Smoothie-Mixer geben, fein mixen und anschließend servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

237

Fett

7,24 g

Eiweiß

8,45 g

Kohlenhydrate

39,52 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

DIELiz am 21.07.2021 um 23:38 Uhr

ich habe das Nektarinen Bananen Smoothie Rezept nachgemixt. Leider waren meine Früchte, im Juni, noch nicht aromatisch genug. Mit weniger Banane schmeckte es dann doch nach Nektarine und Banane. Die Nektarine schälte ich nicht

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