Wassermelonen-Bananen-Smoothie
Erstellt von Anna-111
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Benötigte Küchenutensilien
Standmixer
Zubereitung
- Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Als nächstes die Melone schälen, entkernen und in Stücke schneiden.
- Die Bananenstücke und Melonenstücke mit einem Pürierstab oder Standmixer gut pürieren und in Gläser füllen.
Tipps zum Rezept
Der Wassermelonen-Bananen-Smoothie kombiniert die erfrischende Leichtigkeit der Wassermelone mit der natürlichen Süße und Cremigkeit der Banane.
Das Verwenden von gefrorenen Bananen sorgt für eine besonders cremige Konsistenz und macht den Smoothie angenehm kühl, ohne zusätzliche Eiswürfel.
Ein Spritzer Zitronensaft verstärkt die Frische des Smoothies und verhindert, dass die Banane eine zu dominante Süße entwickelt.
Die Kerne aus der Wassermelone unbedingt vor dem Mixen entfernen, es sorgt für eine feine Textur und verhindert kleine Stückchen im fertigen Getränk.
Das Mixen mit etwas Kokoswasser oder Mandelmilch verleiht dem Smoothie eine exotische Note und macht ihn besonders harmonisch im Geschmack.
Nährwert pro Glas
217
0,49 g
2,90 g
48,33 g
User Kommentare
hat ne Aktion mit Mini - Wassermelonen gegeben. Sonst wäre der Wassermelonen - Bananen - Smoothie nur ein Sommerdrink geworden. Hab noch ein paar Himbeeren mit reingemacht.
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Mit Himbeeren schmeckt der Smoothie auch, genauso gut kann man fast alle anderen Beeren und Früchte zum Smoothie geben.
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Mit der Banane bekommt der Smoothie eine leicht cremige Konsistenz. Gerne gebe ich auch noch ein paar Tropfen frischen Zitronensaft dazu.
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Diese Kombination kenne ich noch nicht. Etwas Zitronensaft zum Smoothie zu geben, das kann ich mir sehr gut vorstellen.
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Sehr lecker und erfrischend. Im Sommer kann man auch noch Eiswürfeln daugeben, damit es noch kühlender wirkt.
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eine sehr gute Idee und gesund dazu. Soll es sättigender werden, so gebe ich noch Haferflocken oder Dinkelflocken dazu. Ist es dann zu sämig, gehört noch etwas Apfelsaft hinein in den Standmixer
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Die Obststücke geben wir für kurze Zeit ins Gefrierfach und pürieren sie dann. Somit ist der Smoothie ein schön gekühltes Getränk.
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Gute Idee, das mit dem Gefrierfach! So spart man sich Crushed Ice oder Eiswürfel. Wird ausprobiert wenn es mal wieder heiß wird. Vielleicht klappt das ja diesen Sommer noch
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ein Fan von Eiswürfeln oder Crushed Ice bin ich nicht. Daher war ich sehr erfreut den INS GEFRIERFACH Tipp schon vor Jahren bei GK entdeckt zu haben. Immer wieder neuer Input auch durch User
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Ich verdünne den Smoothie mit etwas Mineralwasser. So löscht er bei großer Hitze besser den Durst. Ich habe die Mischung auch mit Sekt aufgegossen, schmeckt sehr gut.
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Eigentlich bin kein Fan von Wassermelone, aber Bananen esse und drinke ich durchaus ganz gerne,werde eine kleine Menge ausprobieren.
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Bevor ich einen Wassermelonen-Smothie mache entferne ich die Kerne aus der Wassermelone. Ich denke, man kann da auch jede andere Melone verwenden.
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Das ist ein wirklich sehr guter Hinweis die Wassermelonenkerne zu entfernen, da es sehr u angenehm ist die kerne im drink zu haben.
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