Heidelbeer Smoothie
Kategorien
Zubereitung
- Nehmen Sie die Heidelbeeren und waschen sie die Heidelbeeren gründlich.
- Geben sie die Heidelbeeren in einen Smoothie und geben Joghurt hinzu. Mit einem Schuss Milch abrunden. Nach Wunsch den Zucker zufügen. Ein Minzblatt als Garnitur ins Glas stecken. Mit Trinkhalm servieren.
Nährwert pro Portion
305
4,78 g
12,18 g
49,33 g
User Kommentare
Statt dem Schuss Milch habe ich mit etwas Schlagobers abgerundet und der Smoothie bekommt dadurch eine schöne cremige Konsistenz.
Auf Kommentar antworten
Dieser Heidelbeer Smoothie läuft bei uns unter Schlumpf-Trinkjoghurt ;-) eine feine Zwischenmahlzeit. Unsere Kids sind mit weniger Zucker zufrieden
Auf Kommentar antworten
Da Heidelbeeren keinen sehr intensiven Geschmack haben, wie ich finde - gebe ich gerne auch ein paar Himbeeren dazu.
Auf Kommentar antworten
dann kennst du leider keine echten Waldheidelbeeren. Am Bild kannst du die erkennen, sind kleiner als die gezüchteten und färben dünkler (auch Zähne ;-) Die haben einen so guten Geschmack im Vergleich zu Zuchtheidelbeeren
Auf Kommentar antworten
In Finnland oder Schweden gibt es auf den Märkten Stände mit haufenweise Heidelbeeren. Die schmecken auch deutlich intensiver
Auf Kommentar antworten
Es sollten nur selbst gesammelte Heidelbeeren verwendet werden. Die Zuchtheidelbeeren haben keinen Geschmack. Und mit ein bisserl mehr Milch ist es die klassische Heidelbeer-Milch.
Auf Kommentar antworten
Milchmixgetränke mit Heidelbeeren müssen immer frisch zubereitet und sofort serviert werden. Irgend etwas lässt Milch schneller gerinnen als mit anderen Früchten
Auf Kommentar antworten
Für diesen Smoothie haben wir Vanillejoghurt genommen und da dies bereits gesüßt ist, haben wir den Zucker weg gelassen. War geschmacklich sehr gut.
Auf Kommentar antworten