Himbeer-Bananen-Shake
Zutaten
| 2 | Stk | Banane |
|---|---|---|
| 400 | ml | Soja Reis Drink (oder Milch) |
| 100 | ml | Joghurt |
| 1 | Prise | Zimt (zum Garnieren) |
| 200 | g | Himbeeren |
| 1 | Pk | Vanillinzucker |
Kategorien
Zubereitung
- Gewaschene Himbeeren und geschälte Banane (in Stücke geschnitten) in einen Smoothiemaker geben. Joghurt, Milch und Vanillezucker hinzufügen.
- Alle Zutaten gut durchmixen. Kühl servieren und nach Wunsch mit Himbeeren im Glas sowie einer Prise Zimt garnieren.
Nährwert pro Portion
189
1,29 g
5,34 g
35,22 g
User Kommentare
Der sieht sehr erfrischend aus, habe ja nun endlich Himbeeren im Garten. Werde den Shake aber mit normaler Milch zubereiten.
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Der trink schmeckt sehr gut. Ich mag den geschmack von Himbeeren und Bananen sehr gern. Man kann auch gefrorene Himbeeren nehmen.
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Auf den Soja-Reis-Drink verzichte ich und nehme lieber eine gute Milch. Diese Milch-Ersatzprodukte aus Soja oder anderen wie Mandeln mag ich nicht.
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Das schaut sehr gut aus, mit gefrorenen Himbeeren wird es wahrscheinlich ein halbes Eis, was ja auch sehr fein sein kann
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Himbeer-Bananen Shake mach ich mir sehr oft. Es ist sehr lecker und mit ein bisschen Haferflocken Zugabe, macht es richtig satt. Nehme ich öfter mit zur Arbeit!
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diesen Himbeer-Bananen-Shake gab es schon mit gelben oder roten Himbeeren bei uns. Manchmal auch mit etwas Nelkenpulver
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Gelbe Himbeeren? Davon habe ich noch nichts gehört, denke, dass es diese in Österreich noch nicht gibt. Ehrlich gesagt muss ich diese Züchtungen auch nicht haben.
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Die gelbe Himbeere ist eine Variante der normalen Himbeeren, also keine exotische Beere aus dem fernen Ausland. Sie ist ebenso winterhart als die roten Sorten und man kann sie in jedem Garten anbauen.
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den Himbeer-Bananen-Shake haben wir mittlerweile mit allen möglichen veganen Zutaten zubereitet. Mit wechselnden Erfolg ;-)
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Das Rezept für diesen "Himbeer-Bananen-Shake" gefällt mir sehr gut.Ich werde ihn mit gefrorenen Himbeeren mixen.
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Wir haben derzeit sehr viele reife Himbeeren und somit werde ich diesen Shake heute probieren. Werde Sojamilch dazu verwenden.
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Ich habe dieses Shake ausprobiert, habe aber echte Vanille aus der Schote genommen und mit Milch gemixt, war sehr lecker. Die Banane war reichlich süß, ich brauchte keinen Zucker nehmen.
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Am liebsten mache ich Obst-Shakes im Sommer mit gefrorenen Früchten, wo es möglich ist. Ich nehme normale Milch. Ist sehr erfrischend.
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