Der Beerenshake schmeckt nicht nur im Sommer spitze. Dieses Rezept ist einfach und lecker.
Die Kiwi-Apfel-Birnen-Smoothie ist der perfekte Durstlöscher. Das Rezept ist blitzschnell nachgemacht.
Eine Banenenmilch mit Zimt ist immer willkommen und schnell zubereitet. Hier das Rezept:
Ein Himbeer-Smoothie ist mit frischen Himbeeren ein herrlich cremiges Getränk. Das Rezept in der Himbeerzeit servieren.
Ein Nektarinen Bananen Smoothie Rezept schmeckt immer und kann schon zum Frühstück serviert werden.
Ein Erdbeer-Molkedrink Rezept eignet sich auch für eine Diät. Das Getränk für zwischendurch bringt viel Energie und wenig Kalorien.
User Kommentare
Ein tolles und gesundes Rezept. Habe noch nie zur Bananenmilch Haferflocken gegeben, ist aber bestimmt einen Versuch wert.
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Ist total lecker - Vorallem das Zimt schmeckt hervoragend zu dem sonst eher einfachen Bananenshake
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Sehr einfaches, aber gelungenes Rezept. Mit Bananenmilch kann man generell viel experimentieren und es kann kaum was schiefgehen, da die Banane ein guter Geschmacksträger ist.
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finde auch das der Zimt eine super Idee ist, wir alles allerdings ah den Zucker komplett weg, finde nicht, dass ein Bananenshake noch Zucker braucht.
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ich zuckere bananenmilch nie - nehme sogar buttermilch dafür, weil sie mir sonst zu süß wird. bananen sind ja ohnehin süß.
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Köstlicher MIlchshake - der Zimt rundet dieses Getränk wunderbar ab. Ich würde den Traubenzucker weglassen, da die Bananen selber süß genug sind.
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Gutes Rezept. Traubenzucker habe ich weggelassen. Bananen sind ja e süß genug. Also ich habe ziemlich Reife genommen.
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Schmeckt mir besonders dann wenn ich eine große Wanderung oder ein Fitnesstraining hinter mir habe. Aber auch zum Frühstück ist es gesünder als Kaffee.
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Ein blitzschnell zubereiteter Energielieferant um die Energiespeicer aufzufüllen wenn man vom Joggen nach hause kommt
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Milch mit Wasser und Milch ersetzen - gegebenenfalls etwas Topfen dazumischen. Liefert noch mehr Proteine und Eiweiß!
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vielen Dank für den Tipp mit dem Topfen. Dazu habe ich Buttermilch anstelle der normalen Milch verwendet. Schmeckt sehr gut.
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