Ingwer-Blutorangen-Saft
von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024
Supergesund und vor allem in der Erkältungszeit ist dieses Rezept vom Ingwer-Blutorangen-Saft eine Vitaminbombe.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 50 | g | Ingwer |
| 1 | Stk | Zitrone |
| 5 | Stk | Blutorangen |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Level
NormalZubereitung
Schritt 1
50
g Ingwer,
1
Stk Zitrone
Den Ingwer zuerst schälen und in Scheiben schneiden, die Zitrone auspressen. Beides zusammen pürieren und dann durch ein Sieb drücken, so dass nur der Saft übrig bleibt.
Schritt 2
5
Stk Blutorangen
Dann die Orangen auspressen und den Saft mit dem Ingwersaft vermischen.
Nährwert pro Portion
kcal
306
Fett
2 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
95 g
Autor
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Kommentare
Katerchen
Ich trinke Orangensaft sehr gerne in allen Variationen. Diesen Blutorangensaft mit Ingwer werde ich probieren, mit dem Ingwer zuerst etwas vorsichtiger anfangen.
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Maarja
Es macht sicher Sinn, sich da vorsichtig ranzutasten. Ich bin inzwischen ein echter Ingwerfan. Ich mag diese Art von Schärfe sehr und besonders in der Kombination mit Zitrusfrüchten
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Smiley
Etzt kommt die passende Jahreszeit für diesen Shot. Auch ich werde zuerst eher vorsichtig mit dem Ingwer sein.
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