Marillen-Salbei-Smoothie

Name: Marillen-Salbei-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 170 g Buttermilch; 4 Stk Marillen; 10 Bl Salbei; 10 Tr Steviafluid

von puersti, aktualisiert am 06.08.2024

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Ein Rezept für die Marillenzeit ist dieser köstliche Marillen-Salbei-Smoothie. Nachmachen und genießen!

Zutaten für 1 PortionPortionen

4	Stk	Marillen
10	Bl	Salbei
10	Tr	Steviafluid
170	g	Buttermilch

PortionPortionen

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Level

Leicht

Zubereitung

Schritt 1

4 Stk Marillen

Zuerst die gewaschenen Marillen halbieren, entkernen, nochmals halbieren und in einen Mixtopf geben.

Schritt 2

10 Bl Salbei, 10 Tr Steviafluid, 170 g Buttermilch

Danach die Salbeiblätter und Steviafluid zufügen und mit der Buttermilch aufgießen.

Schritt 3

Nun alles mit einem Stabmixer oder im Smoothie Maker pürieren.

Tipps zum Rezept

Mit kleinen Salbeiblättern garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal

175

Fett

2 g

Eiweiß

9 g

Kohlenhydrate

30 g

Autor

puersti

User

Kommentare

Smiley am 21.04.2025 um 06:04 Uhr

Ich mag Salbei wirklich sehr, vor allem zu Fleisch. Ich muss aber Salbei nicht wirklich in einem Obst-Smoothie haben.

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