Bananenshake Ein süßer Shake der jedem schmeckt ist das Rezept Bananenshake. Wird püriert und mit Vanillinzucker oder noch besser mit echter Vanille verfeinert. Foto lisas Foto Gutekueche.at Bewertung: Ø 4,3 (22 Stimmen) Zutaten 5 Stk Bananen 600 ml Milch 1 Pk Vanillezucker 0.5 Pk Kokosmilch (halbe Dose) Portion Einkaufsliste Kochansicht Kategorien Frappé/Shakes kein Alkohol Milch Fruchtig Exotische Cocktailrezepte Zubereitung Bananen schälen, durchschneiden und in eine Schüssel geben. Milch hinzugeben. Pürieren. Vanillinzucker und Kokosmilch einrühren. Nährwert pro Portion kcal 953 Fett 22,20 g Eiweiß 28,20 g Kohlenhydrate 173,40 g Detaillierte Nährwertinfos
User Kommentare
Je brauner, desto weniger Zucker brauche ich. Ich gebe auch einen Schuss Mineralwasser dazu, da wird die Bananenmilch gut spritzig.
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Ich verwende auch weniger Zucker wenn die Bananen richtig reif sind. Hier passt der Vanillezucker aber sehr gut dazu.
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Wenn die Bananen süß genug sind, dann lasse ich den Vanillezucker weg und gebe das Mark einer ausgeschabten Vanilleschote dazu.
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Für den Banane Shake verwende ich meistens die braunen Namen die nicht gegessen wurden.Diese enthalten mehr Zucker
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