Buttermilch mit Spinat

Erstellt von hexy235

Köstliche Buttermilch mit Spinatsaft bringt Power und darf jeden Tag auf den Tisch. Hier das schnelle und einfache Rezept.

Foto alebloshka / Depositphotos.com

Bewertung: Ø 3,1 (23 Stimmen)

Zutaten

250	ml	Spinatsaft
500	ml	Buttermilch
1	Stk	Eidotter
1	EL	Honig
1	TL	Zucker
1	TL	Zitronensaft
1	Prise	Pfeffer
1	Prise	Salz

Kategorien

Milch kein Alkohol Würzig Smoothie Rezepte

Benötigte Küchenutensilien

Entsafter

Zubereitung

Zuerst den Spinatsaft zubereiten, dazu frischen Blattspinat in den Entsafter geben. Wer keinen Entsafer hat kann die Spinatblätter auch ganz fein häckseln oder pürieren.
Spinatsaft, Buttermilch, Zitronensaft, Honig und Dotter vermischen und mit Zucker, Salz und Pfeffer pikant abschmecken.
In ein beliebiges Glas füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

470

Fett

12,86 g

Eiweiß

28,33 g

Kohlenhydrate

58,93 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen am 20.06.2023 um 00:07 Uhr

Das Rezept mit der Spinatmilch klingt interessant, werde ich mal ausprobieren. Das wäre ein toller Cocktail für „Popeye“ gewesen. 😁

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Katerchen am 23.07.2024 um 11:08 Uhr

Ich habe den Drink ausprobiert, dazu den Spinat im Mixer püriert. Ich bin zum Entschluss gekommen, den Drink überlasse ich den schon erwähnten Popeye und ich mixe mir einen Mai Tai oder einen Planters Punch.

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