Buttermilch mit Spinat

Erstellt von hexy235

Köstliche Buttermilch mit Spinatsaft bringt Power und darf jeden Tag auf den Tisch. Hier das schnelle und einfache Rezept.

Buttermilch mit Spinat Foto alebloshka / Depositphotos.com

Bewertung: Ø 3,4 (14 Stimmen)

Zutaten

250 ml Spinatsaft
500 ml Buttermilch
1 Stk Eidotter
1 EL Honig
1 TL Zucker
1 TL Zitronensaft
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
Einkaufsliste

Kategorien

Milch kein Alkohol Würzig Smoothie Rezepte

Benötigte Küchenutensilien

Entsafter

Zubereitung

  1. Zuerst den Spinatsaft zubereiten, dazu frischen Blattspinat in den Entsafter geben. Wer keinen Entsafer hat kann die Spinatblätter auch ganz fein häckseln oder pürieren.
  2. Spinatsaft, Buttermilch, Zitronensaft, Honig und Dotter vermischen und mit Zucker, Salz und Pfeffer pikant abschmecken.
  3. In ein beliebiges Glas füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
271
Fett
3,60 g
Eiweiß
23,53 g
Kohlenhydrate
35,58 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

erdmandelmilch-selbstgemacht.png

ERDMANDELMILCH SELBSTGEMACHT

Eine Erdmandelmilch selbstgemacht ist eine tolle alternative zu Milch. Wer es ausprobieren möchte, findet hier das Rezept.

bananen-mandelmilch.jpg

BANANEN-MANDELMILCH

Eine Bananen-Mandelmilch darf jeden Tag auf den Tisch. Das Rezept kann schon zum Frühstück serviert werden.

mandelmilch-mit-honig.jpg

MANDELMILCH MIT HONIG

Eine Mandelmilch mit Honig besteht aus nur 3 Zutaten. Bananen, Mandelmilch und Honig. Ein tolles Rezept.

himbeermilch-mit-haferflocken.jpg

HIMBEERMILCH MIT HAFERFLOCKEN

Diese Himbeermilch mit Haferflocken schmeckt einzigartig und bringt Abwechslung. Das tolle Rezept darf schon zum Frühstück auf den Tisch.

Allgemein (wenn sonst nichts geht)

MARILLEN LASSI

Ein Marillen Lassi ist genau richtig für Marillenfans. Mit Joghurt und Kokosmilch zu einem tollen Drink. Hier das Rezept.

erdbeer-ingwer-buttermilch.png

ERDBEER INGWER BUTTERMILCH

In der Erdbeerezeit ist eine Erdbeer Ingwer Buttermilch genau das Richtige für fruchtige Momente. Für das Rezept vollreife Erdbeeren verwenden.

User Kommentare

D6C207EB-AE2C-438A-950B-72FC70B3C3AA
Maarja

Interessant! Mit dem Eidotter wird der Drink bestimmt schön sämig. Man braucht halt echt richtig frische Eier für den rohen Genuss

-0 +2

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

Süßrahmbutter

Süßrahmbutter
Karotten-Bananen-Milch

Karotten-Bananen-Milch
Heiße Zimtmilch

Heiße Zimtmilch
Grüne Bananenmilch

Grüne Bananenmilch
Hafermilch

Hafermilch
Joghurtmilch mit Limette

Joghurtmilch mit Limette

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Heute ist Internat. Tag des Kusses

am 06.07.2022 05:14 von Pesu07

Abendessen am Sonntag 17.07.2022

am 06.07.2022 04:42 von Paradeis

Strom für Seilbahnen ?

am 06.07.2022 04:05 von snakeeleven