Erdbeer-Orangen Smoothie

Erstellt von -michi-

Ein Erdbeer-Orangen Smoothie darf jeden Tag auf den Tisch und schmeckt herrlich fruchtig. Ein tolles Rezept für Jedermann.

Erdbeer-Orangen Smoothie Foto -michi-

Bewertung: Ø 4,6 (74 Stimmen)

Zutaten

6 St Blutorangen
6 St Erdbeeren

Zubereitung

  1. Für den Erdbeer-Orangen Smoothie, presst man zuerst die Blutorangen aus.
  2. Erdbeeren vom Grün berfreien, waschen und in kleine Stücke schneiden.
  3. Dann nur noch die Erdbeeren und Orangensaft pürieren, in ein beliebiges Glas füllen und servieren.

Tipps zum Rezept

Bei belieben kann man noch Erdbeeren zum Dekorieren verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
4
Fett
0,04 g
Eiweiß
0,08 g
Kohlenhydrate
1,14 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Claudia03

klingt lecker, kann man auch gut zur Arbeit mitnehmen - ein Smoothie mit frischen Früchten ist die beste Vitaminspritze

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spicy-orange

Blutorangen mag ich sehr gerne und mit Erdbeeren als Kombi richtig lecker. Und das stimmt wirklich, bei einem stressreichen Tag ist so ein Smoothie genau das richtige für die Konzentration!

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alpenkoch

dein Erdbeer - Orangen Smoothie ist ne superleckere Nachmachidee. Winterzeit ist Orangenzeit und Vitamin C Lager auffüllen. Haben Erdbeeren im Tiefkühler, die mixe ich gleich gefroren mit dem Osaft durch. Wenn die Orangen zu sauer sind mach ich as Honig mitrein

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