Erdbeeren Bananen Shake
Zutaten
| 4 | cl | Ribiselbeersaft |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Banane |
| 1 | Stk | Limette |
| 100 | ml | Orangensaft |
| 2 | EL | brauner Zucker |
| 250 | g | Erdbeeren |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Pürierstab - Stabmixer
Zubereitung
- Die Erdbeeren und die Banane gut pürieren (mit einem Stabmixer).
- Danach die Orangen und Limette auspressen und unter das Püree mischen und wieder gut durchrühren.
- Das Ganze kann je nach Geschmack auch gesüßt werden mit dem braunen Zucker.
- Zum Servieren die Gläser erst mit Johannisbeersaft und dann die fertige Fruchtmischung darübergießen. Als Abschluss das Glas mit Milch oder Molke auffüllen.
Nährwert pro Portion
383
1,82 g
4,55 g
81,91 g
User Kommentare
Bananen und Erdbeeren schmecken sehr lecker zusammen. Das ist doch ein richtiger "Snack" für zwischendurch.
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Bananen und Erdbeeren habe ich bisher noch nicht zusammen in einen Shake verarbeitet,es klingt aber sehr gut
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Diese Erdbeeren-Bananen-Mischung ist ein sehr gutes und fruchtiges Getränkt. Auch ideal für Autofahrer und Kinder. Ich gebe lieber frische Ribisel dazu
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