Marillendessert mit Hanf
Zutaten für 1 Portion
| 3 | Stk | Marillen |
|---|---|---|
| 150 | g | Sauerrahm |
| 10 | Tr | Steviafluid |
| 0.5 | TL | Hanföl |
| 20 | g | Hanfsamen (geschält) |
Zutaten zum Bestreuen
| 0.5 | TL | Hanfsamen (geschält) |
|---|
Benötigte Küchenutensilien
Zeit
10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Zuerst die Marillen waschen entkernen, würfelig schneiden und mit Sauerrahm vermischen.
- Nun das Steviafluid, Hanföl und geschälten Hanfsamen einrühren und alles gut miteinander vermischen.
- Anschließend in eine Dessertschale füllen und mit geschälten Hanfsamen bestreuen.
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