Nektarine
Die Nektarine schmeckt herrlich fruchtig, süß und sauer zugleich. Von Juli bis September hat die köstliche Frucht Hochsaison. Das Fruchtfleisch enthält jede Menge Vitamin A+B, Eisen, Calcium und Kalium. Ob man eine Nektarine mit oder ohne Schale essen möchte, sei jedem selbst überlassen, die gesunden Inhaltsstoffe stecken wie bei vielen Obstsorten natürlich in der Schale.
Sie passen herrlich in sommerliche Desserts, Kuchen, Torten und man kann frisch fruchtige Getränke daraus zaubern. Aber auch in Salaten schmecken sie und bringen zusätzlichen, erfrischenden Geschmack. Oder ganz bewußt genießen und einfach reinbeißen!
Was die Nektarine noch alles zu bieten hat, lest ihr in unserer Warenkunde für Nektarine. Weitere tolle Rezepte zum einfachen Nachkochen findet man hier:
