Rote Bananenmilch
Erstellt von Maarja
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Benötigte Küchenutensilien
Pürierstab - Stabmixer
Zubereitung
- Zuerst die Roten Rüben schälen und klein schneiden. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Nun Rote Rüben mit etwas Milch in den Mixer geben und pürieren, dann die Banane und die restliche Milch zugeben und weiter pürieren bis ein sämiges Getränk entsteht.
Nährwert pro Portion
377
14,28 g
16,00 g
57,24 g
User Kommentare
Eine rote Bananenmilch ist ja eine tolle Idee und gesund ist sie auch. Von der Optik ist sie der Renner bei den Milch-Mixgetränken.
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Werden die roten Rüben vorher gekocht oder sind sie roh zu verarbeiten? Ich habe dazu gekochte verwendet und es ist ein wenig " gewöhnungsbedürftig". Vielleicht schmeckt es mit 2 Bananen besser. Auf jeden Fall ist es gesund und wird wieder gemacht.
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