Rote Bombe
Erstellt von Maarja
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Standmixer
Zubereitung
- Als Erstes die Rote Bete dünn schälen und in Würfel schneiden.
- Dann die Rote-Bete-Würfel zusammen mit den Ribisel und der Hälfte des Wassers in einen leistungsstarken Mixer geben und pürieren. Dabei sollten die Kerne der Ribisel zerschlagen werden.
- Dann die Banane und das restliche Wasser zugeben und noch kurz weiter mixen.
Nährwert pro Portion
127
0,24 g
1,94 g
28,00 g
User Kommentare
Der Drink hat eine tolle Farbe. Bei der Rote Beete nehme ich bereits gekochte und vakuumierte Stücke. Die Banane friere ich zuvor in Scheiben ein.
Auf Kommentar antworten
Optisch ist dieser Smoothie ein Hingucker. Und auch die Kombination klingt gut, wenn man Rote Beete gerne mag.
Auf Kommentar antworten