Schneller Haferflockenbrei mit Marillen

von Franz-D, aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (9 Stimmen)

Schneller Haferflockenbrei mit Marillen ist simpel in der Zubereitung, das Rezept ist ideal für ein wohltuendes Frühstück.

Zutaten für 1 PortionPortionen

150 ml Schafmilch
5 EL Haferflocken
30 g Marillen, getrocknet
1 TL Ahornsirup
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst in einen Topf Milch mit Haferflocken zum Köcheln bringen. In der Zwischenzeit Marillen fein hacken.

Schritt 2

Nun unter regelmäßigem Rühren den Hafer quellen lassen bis ein sämiger Brei entsteht.

Schritt 3

Abschließend Ahornsirup einrühren und Marillen hinzufügen.

Nährwert pro Portion

kcal
111
Fett
5 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
15 g

Autor

Franz-D
Franz-D
Food-Redakteur:in

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