Gesunde Kinder Rezepte

Gesunde Kinder Rezepte

Kinder Rezepte sollten die wichtigsten Grundnahrungmittel enthalten. Eine ausgewogene Kost, um eine natürliche Basis zu schaffen reicht völlig aus. Im Wachstum ist Kalzium sehr wichtig, das in Milchprodukten, Brokkoli oder grünes Blattgemüse enthalten ist. Weiters sollte der Energiebedarf durch Vitamine und Mineralstoffe gedeckt sein.

Einfache aber dennoch frische Gerichte sollten serviert werden. Wenn die Speisen häufig wechseln, ist es sowohl gesund als auch immer interessant. Dabei steht Gemüse und Obst an erster Stelle. Danach können allzeit beliebte Gerichte mit Nudeln, Reis und Kartoffeln serviert werden. Aber auch Fleisch darf einmal die Woche serviert werden. Kinder Rezepte sind auch dafür bekannt, dass das Teller richtig bunt und lustig ist. Mit Saucen oder Gemüse können stets lustige Gesichter gezaubert werden.

Suche weiter einschränken:

Einfach (365), Gesund (345), Österreich (266), schnell (247), Vegetarisch (191), Billig & Preiswert (181), Hauptspeisen (143), Dessert (140), Fettarm (125), Hausmannskost (121), Geheimrezepte (113), Süßspeisen (112), Anfänger Rezepte (107), Sommer (106), Snacks (105), leichte Rezepte (102), Backen (94), Omas Küche (93), Beilage (93), Kalorienarm (79)

weitere Einschränkungen...

BELIEBTESTE GESUNDE KINDER REZEPTE REZEPTEALLE GESUNDE KINDER REZEPTE REZEPTE

einfacher Milchreis

einfacher Milchreis

10048 Bewertungen

Von diesem einfachen Milchreis können Ihre Lieben nicht genug bekommen. Probieren Sie doch mal das Rezept.

Apfel-Reisauflauf

Apfel-Reisauflauf

871 Bewertungen

Ein Apfel-Reisauflauf ist eine schöne und vollwertige Nachspeise. Das Rezept, dass einem den Gaumen versüßt.

Einfaches Vollkornbrot

Einfaches Vollkornbrot

2043 Bewertungen

Mit diesem einfachen Rezept gelingt das gesunde Vollkornbrot wie von selbst.

Schnelle gebackene Apfelringe

Schnelle gebackene Apfelringe

1368 Bewertungen

Diese Apfelringe sind in null komma nix zubereitet und schmecken himmlisch. Für Feinschmecker der süßen Küche ist dieses Rezept immer zu empfehlen.

Warme Gurkensuppe

Warme Gurkensuppe

1049 Bewertungen

Mit dieser warmen Gurkensuppe bringen Sie Abwechslung auf den Tisch. Dieses einfache Rezept ist sehr schnell zubereitet.

Schnelle Vollkornweckerl

Schnelle Vollkornweckerl

642 Bewertungen

Für gesunde schnelle Vollkornweckerl ist dieses Rezept genau richtig. Der Teig wird aus Germ, Honig, Mehl und Wasser zubereitet.

Apfelstrudel

Apfelstrudel

859 Bewertungen

Dieses Apfelstrudel Rezept führt sie zurück in Omas Küche. Der Mürbteig macht Apfelstrudel besonders geschmeidig.

Eiernockerln

Eiernockerln

1149 Bewertungen

Wunderbare Eiernockerl, die aus einem einfachen Teig zubereitet werden. Ein schnelles Rezept, das immer gerne zubereitet wird.

Saftiger Karottenkuchen

Saftiger Karottenkuchen

330 Bewertungen

Saftiger Karottenkuchen wird am Schluss noch mit eienr weißen oder dunklen Schokoglasur überzogen. Ein köstliches Rezept mit Karotten.

ALLE GESUNDE KINDER REZEPTE REZEPTE

NEUE REZEPTE