Sellerie-Mandarinen-Smoothie
Erstellt von Maarja
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Benötigte Küchenutensilien
Gemüsemesser
Standmixer
Zubereitung
- Den Staudensellerie waschen und in kleine Stücke schneiden.
- Die Saftmandarine schälen und in Stücke schneiden. Beides zusammen im Mixer fein pürieren. In ein Glas füllen und servieren.
Tipps zum Rezept
Man muss hier wirklich die Saftmandarine verwenden. Wenn man eine andere Mandarine nimmt, muss noch etwas Flüssigkeit hinzu gegeben werden um Smoothie-Konsistenz zu erreichen.
Nährwert pro Portion
91
0,72 g
2,74 g
14,61 g
User Kommentare
Staudensellerie mit Mandarine, eine „abenteuerliche“ Kombination. Ich mag den Staudensellerie lieber frisch in Scheibchen geschnitten im Salat.
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Die Kombination von Staudensellerie und Mandarinen finde ich sehr ungewöhnlich. Ich bin zwar experimentierfreudig, aber diesen Smoothie werde ich nicht probieren.
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