Tofu Rezepte

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Tofu ist ein kulinarisches Chamäleon – es ist leicht, bekömmlich, cholesterinfrei, kalorienarm und reich an hochwertigem Eiweiß. Er wird aus Sojamilch hergestellt und galt im asiatischen Raum schon lange als heilig und als Grundnahrungsmittel schlechthin.

Ob deftig oder süß – Tofu Rezepte schmecken sowohl in Salaten, auf Brotaufstrichen, als Dessert oder auch gegrillt. Dabei sind der eigenen Kochphantasie keine Grenzen gesetzt. Durch den neutralen Geschmack wird man so richtig inspiriert seine eigenen Würzexperimente durchzuführen. Hier finden Sie die besten Tofu Rezepte.

BELIEBTESTE TOFU REZEPTE

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Indisches Gemüsecurry

1.137 Bewertungen

Das Rezept für indisches Gemüsecurry ist ein einfaches Rezept, das auch für Vegetarier geeignet ist, da dieses mit Tofu zubereitet wird.

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Misosuppe

586 Bewertungen

Die Misosuppe ist ein typisch asiatisches Gericht, welches mit Algen zubereitet wird und schnell fertig ist.

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One-Pot-Tomaten-Pasta

1.318 Bewertungen

Die pikante One-Pot-Tomaten-Pasta ist sehr einfach in der Zubereitung, ein Rezept auch für Kochanfänger.

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Tofuscheiben gebraten

1.178 Bewertungen

Ein schnelles und einfaches Rezept sind Tofuscheiben gebraten. Der Tofu wird in Sojasauce eingelegt und in heißem Öl angebraten.

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Gebackener Tofu

835 Bewertungen

Der gebackene Tofu ist ein Grundrezept für alle Vegetarier und Veganer und schnell zubereitet.

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Tofu-Gemüsepfanne

513 Bewertungen

Vegetarisch, gesund und leicht, die Tofu-Gemüsepfanne ist das ideale Sommerrezept.

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Vegetarische Cevapcici

708 Bewertungen

Vegetarische Cevapcici schmecken super köstlich. Bei diesem tollen Rezept können Sie gerne zugreifen.

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Veganer Nudelsalat

528 Bewertungen

Ein wahrer Genuss ist dieser Vegane Nudelsalat. Probieren Sie doch dieses tolle Rezept.

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Tofuschnitzel

501 Bewertungen

Sie suchen nach einem gesunden, fleischlosen Rezept, dann versuchen sie die Tofuschnitzel und servieren dazu Salat.

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Gebratener Tofu mit Paprikagemüse

236 Bewertungen

Ein einfaches aber köstliches Rezept ist Gebratener Tofu mit Paprikagemüse. Dazu passen gut Butterkartoffeln.

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