Topfen - Shake

Der Topfen-Shake ist fruchtig und cremig zugleich. Dieses Rezept ist im Nu zubereitet.

Foto © Africa Studio/ fotolia.com

Bewertung: Ø 4,5 (70 Stimmen)

Zutaten

2	Stk	Orange
4	Stk	Eiswürfel
1	Stk	Banane
400	ml	Milch
200	g	Topfen halbfett

Kategorien

Frappé/Shakes kein Alkohol Cremig Milch

Zubereitung

Die Banane schälen, in Stücke brechen und in einen Mixer geben. Die Orangen auspressen, den Saft hinzufügen und mixen.
Dann die Milch, den Topfen und die Eiswürfel dazugeben und das Ganze mixen bis eine gleichmäßige Masse entsteht.

Nährwert pro Portion

kcal

486

Fett

14,76 g

Eiweiß

18,04 g

Kohlenhydrate

78,72 g

Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

MILCH-EIS-SHAKE

Der Milch-Eis-Shake ist eine tolle Abkühlung im Sommer. Das beliebte Rezept ist auch schnell gemacht.

MANGO-SMOOTHIE

Frisch, leicht und so gesund schmeckt der Mango-Smoothie. Ein besonderes Rezept für Mango Liebhaber.

ERDBEER - SMOOTHIE

Der Erdbeer Smoothie schmeckt fruchtig köstlich und ist genau das Richtige für gesunde Naschkatzen.

BANANEN SHAKE

Mit Joghurt verfeinert schmeckt der Bananen Shake herrlich frisch. Dieser Shake ist auch als kleine Mahlzeit zwischendurch ein Genuss.

STRAWBERRY KISS

Für diesen Strawberry Kiss sollte man sich anschnallen. Dieses Rezept schmeckt herrlich fruchtig und ist nebenbei ein toller Eyecatcher.

KIWI SHAKE

Der Kiwi Shake ist ein erfrischender, fruchtiger Shake, der ein idealer Durstlöscher und Vitaminlieferant ist.

User Kommentare

martha am 23.10.2020 um 07:26 Uhr

Mit Mandelmilch zubereitet und dieser köstliche Shake, natürlich gut gekühlt hat uns wunderbar geschmeckt.

Auf Kommentar antworten

Pesu07 am 12.01.2021 um 17:38 Uhr

Einen Topfen-Shake habe ich noch nicht gekannt. Deshalb wurde er auch schon probiert und er schmeckte uns sehr gut. Ich werde diesen im Sommer mit den Beeren auch probieren.

Auf Kommentar antworten