Vegane Waffeln

Ja, auch köstliche Waffeln können vegan zubereitet werden. Wir haben das perfekte Rezept dazu.

Vegane Waffeln Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 6 Portionen

500 g Mehl, glatt
135 g Zucker
2 EL Backpulver
1 TL Salz
1 Schuss Sonnenblumenöl
500 ml Sojamilch
100 ml Mineralwasser

Benötigte Küchenutensilien

Waffeleisen

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die veganen Waffeln das Mehl durch ein Sieb sieben und danach mit dem Backpulver, Zucker und Salz in einer Schüssel gut vermischen.
  2. Danach das Öl, Sojamilch und das Mineralwasser hinzugeben und zu einem glatten Teig verrühren.
  3. Das Waffeleisen mit etwas Öl einfetten und den Waffelteig portionsweise (am besten mit einen Suppenschöpfer) in das heiße Waffeleisen gießen und goldgelb backen.
  4. Die fertigen Waffeln mit Staubzucker bestreuen und mit frischen Früchten genießen.

Tipps zum Rezept

Anstelle von normalem Mehl kann man auch Vollkornmehl verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
432
Fett
5,40 g
Eiweiß
10,67 g
Kohlenhydrate
83,70 g
Detaillierte Nährwertinfos

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